ロッククライミング– category –

フリーソロやメルーなど名作5本を選び理由と見どころを解説します。ジャンル別の探し方や配信サービスでの見つけ方も具体的に紹介。映画と現実の違いや安全に楽しむための注意点まで押さえられます。

外岩でボルダリングを楽しむための準備と安全対策を分かりやすく解説します。マットやシューズ選び、天候や岩の状態確認など最初にやるべきことをまとめました。人気エリアごとの特徴やマナー、事故時の対応まで押さえて長く楽しむためのポイントを紹介します